みらいNow! MIRAI NOW

2016.09.20 マット運動をしました!

こんにちは指導員の西村です。

本日は台風の影響により外出はせず、室内でできる運動でリラックスも兼ねてヨガ・体幹トレーニング・馬跳びなどみんなで楽しみました!

まず指導員が率先して体を動かしながら、見本にしてもらい、子どもたちに声掛けしながら一緒に体を動かし、一体になって活動することができていました。
普段使っていない筋肉を伸ばしたり動かしたり…指導員の口からは「痛い・・・」の声が…笑

普段元気に体を動かしている子どもだちからは「え～!!」との声が出ていました(^_^;)