みらいNow! MIRAI NOW

2016.09.26 今日は「運動をしよう」の日でした!

こんにちは、指導員の山下です。

今日は、基礎体力向上を目的とした「運動をしよう」の活動日です。
学校の授業で体育があった子どももいて、少し疲れている姿も見えましたので、リラックス効果を目的としたヨガやストレッチを行いました。ヨガは、3回目の子どももいて、姿勢も良く熱心に取り組んでいる姿も見えました。静かに取り組める時間が少しずつ長くなっているような気がします(^ ^)