みらいNow! MIRAI NOW

2017.06.12 ラダートレーニングで競争!

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こんにちは。指導員の伊藤です。

毎週月曜日は運動の日。
今日はラダーを使ったトレーニングです。
子どもたちはラダーに慣れ、次々とメニューをこなします。
最後はいつもの競争で、タイムを競います。
0コンマ何秒のタイム差で、みんな基礎体力や俊敏性がアップしているようです。
継続は力なり(^o^)

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