みらいNow! MIRAI NOW

2017.06.26 体を鍛えて体力アップ!

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こんにちは。指導員の伊藤です。

雨が降ったりやんだりで蒸し暑い日がつづきますね。
毎週月曜日は運動の日。今日は色々な運動をしました。

倒立、側転、馬跳びと、体全体を使い、体幹と基礎体力を鍛えます。
できているお友達を見てやる気満々!競い合うように取り組みます。
汗もたくさん出たので、お茶を飲んで一休み(^o^)
次回もまた、難易度を上げてチャレンジです!

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