みらいNow! MIRAI NOW

2017.07.03 個別に筋肉トレーニング!

こんにちは。指導員の伊藤です。

台風が来る前の静かな一日です。
子どもたちは1学年上がり、下校時間も遅くなりました。
学校の授業も頑張っていますね!(^^)!

みらいの月曜日は運動の日です。
宿題が終わった子どもから順に、活動のトレーニングに参加します。
腹筋・腕立て・背筋と、個別に出来るところまで頑張ります!
無理をせず、マッチョになる目標に向かって邁進しています(^o^)